В умовах повномасштабної війни важливо дбати про власне ментальне здоров’я не менше, аніж про фізичне. Наразі українці так чи інакше відчувають тривогу та розгубленість. Переживання за майбутнє, за своїх рідних, дітей чи батьків – не прояв слабкості, а звичайна реакція людської психіки. І абсолютно нормально приймати допомогу ззовні, зокрема звертатися до фахівців. Ти як? Сьогодні…
